怀孕初期要注意哪些问题。女性在怀孕初期，身体由于妊娠作用，会发生一些变化。而且也会出现早孕反应。女性朋友应该了解，这边变化中哪些是正常的，哪些是需要注意的。特别是早孕反应严重的女性，更应该了解怎样才可以缓解早孕反应。这些问题，沈阳京科妇科医院医师都做了详细阐述。★★★推荐阅读：早产的症状 ★★★

怀孕初期的正常反应

1、月经停止∶这是一般人常注意到的怀孕徵兆，只要是一般正值生育年龄的妇女，月经正常，在性行为后超过正常经期两周，就有可能是怀孕了。但并不是月经没有来就是怀孕了，月经没有来的原因有很多，可能因为卵巢机能不佳，可能因为荷尔蒙分泌不正常，工作忙碌，考试紧张…..等等，都会引起月经迟来的现象.所以好还是要经过医师的诊断，才是安全的。

2、乳房有刺痛、膨胀和瘙痒感∶乳房有刺痛、膨胀和瘙痒感，这是怀孕早期的生理现象，此外，还会有乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉明显、乳头明显突出…等变化。

3、常有恶心、呕吐的感觉∶几乎很多怀孕初期的孕妇都时常会有恶心、呕吐的感觉，尤其是在的刚开始。这些症状都是因人而异的，有些人的症状相当轻微，有的则是很严重。除非是恶心、呕吐的非常，才需要就医，否则这些都是怀孕初期的正常现象。

4、皮肤颜色有变化∶可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹，尤其怀孕后期更为明显。

5、阴道黏膜变色∶怀孕初期，阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色，这些由医师做判断。

6、容易疲倦∶怀孕初期容易疲倦，常常会想睡觉。

7、频尿∶怀孕的三个月时，因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫，使得膀胱的容量变小，常会有频尿的现象发生。

女性在怀孕后，体内的荷尔蒙分泌增加，因此容易引起恶心、呕吐的发生;此外，在怀孕期间，孕妇体内会分泌大量的黄体素来稳定子宫，减少子宫平滑肌的收缩，但同时却也会影响肠胃道平滑肌的蠕动，造成消化不良，出现反胃、呕酸水等早孕反应。

这些反应通常会持续到孕期三个月，过了三个月之后，恶心、呕吐等症状就会慢慢缓解。但是也因人而异，有的人在四五个月还有早孕反应也很正常。

女性怀孕后会经常感到疲倦、嗜睡

缓解早孕反应的方法：

1、用凉毛巾按摩眼睛：开始出现呕吐时，头前部和两侧都很痛，眼睛甚至觉得睁不开，尽量避免看书，并作眼部按摩，将凉毛巾放到头和眼部也是很的。

2、少吃刺激性食品：早晨是准妈妈容易感到恶心的时候，起床前吃些饼干、面包干或含块糖。

3、少量多餐：大约每二到三个小时就进食，每次不要吃太多，选择富含碳水化合物、蛋白质的食物为佳，且汤汤水水的东西尽量少吃。

4、起床后可以先吃点东西：由于早晨体内的血糖较低，容易产生恶心、呕吐的感觉，因此起床后可以先在床上吃点东西，然后再下床。

5、缓解恶心呕吐：若孕妇对姜的味道不会排斥，则可食用姜汤，以改善恶心、呕吐的情形。

温馨提示：对于不同女性朋友体质，早孕反应也会有所不一样，有些人怀孕后，也没有什么反应，有的人怀孕却有很强的早孕反应，让女性朋友无心工作和生活。希望上文可以让女性对缓解早孕反应有帮助。如果您还想了解其他关于怀孕初期的注意事项，可以点击在线咨询，与医师详谈。

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