刚怀孕要注意些什么

文章来源:沈阳都市妇科医院

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  刚怀孕要注意些什么。女性朋友怀孕后身体的状况肯定会发生变化的,主要是由于抵抗力下降造成的,怀孕后容易得妇科疾病。因此怀孕期间更要注意卫生习惯,不要懒于动弹。另外,怀孕初期也会有一些早孕反应,可能会导致女性朋友有一些不舒服,该怎么做才能缓解呢?下面请沈阳都市妇科医院专家给大家讲解一下。★★★推荐阅读早孕反应什么时候开始 ★★★
 
  怀孕都有哪些反应?
 
  月经期不来潮:强硬妇女的月经一向是按月来潮,如果过了期还不来,起步可以想到已有怀孕的大约。一般来说,如果月经过了一个星期,医生或许能查出怀孕征象;如果过期1个月,怀孕就比较轻易必然了。有一局部妇女,虽然已经怀了孕,但是在该来月经的时候,仍然行经一两次,不过,来的经血比放任要少,日期也短些。
 
  胃口的变化:有些妇女在月经过期不久的时候(1--2个星期)就初衷发生胃口的改变。放任好感吃的物品,而今不爱吃了。吃过的食品第二次就不爱吃了。有些人简直不想吃或甚至要呕吐,有些人很想吃些酸味的物品。一般经过半个月至一个月,这方面症状就会天生地化冻。
 
  乳房的变化:在怀孕早期,乳房会增大一些,并且会变得坚实和繁重一些。乳房会有一种饱满和刺痛的感性。奶头地步深黄色的乳晕上小颗粒显得异常鼓起。
 
  尿频的情形:在怀孕早期,许多妇女有尿频的情形,有的每小时,这是一种天生现象,用不着治疗。
 
  精神疲劳:在怀孕早期,许多妇女发觉疲劳,没有力气,想就寝。不过这个日期不会太长,很快就可以去年。 一般说来,有强劲性生活的女性,在月经周期一周以后仍不来潮,应去医院检查小便,指定是否怀孕。
 
  怀孕的早期外阴瘙痒要怎么做
 
  外阴瘙痒是一种症状,可由各种原因引起。局部原因有特殊感染(如霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、阴虱、疥疮、蛲虫病)、慢性外阴营养不良、药物过敏或化学品刺激、不良卫生习惯、皮肤病等。糖尿病、黄疸、白血病、维生素A缺乏、维生素B缺乏等慢性病患者也常有外阴瘙痒。部分患者无明显的局部或全身原因,可能与精神或心理因素有关。患有此病者应查明病因,对症下药。
 
  妊娠期,外阴瘙痒多由阴道分泌物增多,局部潮湿刺激所致。但也可因不注意外阴部卫生,继发霉菌性或滴虫性 阴道炎 而引起,少数妊娠合并糖尿病患者局部尿糖刺激也可引起外阴痒感。
 
  霉菌性阴道炎是白色念珠菌感染引起的?妊娠期,受雌激素的影响,阴道上皮细胞糖原增多,酸性增强,霉菌繁殖迅速而致病;若逢阴雨季节,用潮湿的卫生纸或内裤也是感染霉菌的主要原因。此病主要症状是白带增多及外阴阴道瘙痒、灼痛,症状严重时坐卧不安,痛苦异常,白带呈豆渣样。
 

怀孕初期会有恶心反胃的症状
 
  如何缓解早孕反应
 
  早孕反应不是病,一般不必用药物治疗。如果准妈妈的早孕反应不严重。那么试试以下这些简单的方法就会有效。
 
  1、少量多餐,避免空腹被早孕反应折磨的准妈妈就不要拘泥于进食时间了,只要想吃就可以吃,不用考虑食物的营养,也不必强求每餐的份量。随意进食,这样反倒能增进食量,但不能暴饮暴食。
 
  2、食物清淡,符合口味 有的准妈妈喜欢吃酸的,有的喜欢吃辣的,因此要根据准妈妈的口味,选择烹调方法。尽量不吃太咸、油腻、或有特殊气味的食物,所以烹调以炒、炖和清蒸为主。
 
  3、饮食多样,比例适当准妈妈每天要各类食物的摄入量和适当比例,所以好每天三餐的食物品种不同,每周的食物品种也不重复。这样才能均衡营养。
 
  4 易于消化,动物性食物中的鱼、鸡、蛋、奶,豆类食物中的豆腐、豆浆,均便于消化吸收,并含有丰富的优质蛋白质,且味道鲜美,准妈妈可经常选用。大米粥、小米粥、烤面包、馒头、饼干、甘薯,易消化吸收,含糖分高,能提高血糖含量,改善准妈妈因呕吐引起的酸中毒。
 
  5、正确喝水,吃完干点心后,应该过一个小时再喝水。尽量把喝水的时间安排在正餐之间,不要喝得太多,否则胃撑满了会没食欲。正确的方法是每天经常性地喝水,争取每天喝水量达到1.7升左右。如果你吐得很厉害,可以喝一些含有葡萄糖、盐和钾的运动饮料,来补充流失的电解质。
 
  温馨提示:准妈妈们要保持心情愉快;同一姿势勿维持过久,以免血流不顺畅,刺激子宫收缩造成流产;避免不当腹压增加;避免滑倒;避免舟车劳顿,休闲生活和性生活必须温和、安全;避免药物或烟酒,勿暴露在辐射线或高压电波下。更多关于怀孕要注意的内容不一一阐述,您可以通过在线咨询获取。
 
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