子宫肌瘤是现如今较为常见的一种妇科疾病，虽然这是一种良性肿瘤，但是子宫肌瘤的危害是很大的，患有子宫肌瘤的女性请尽快的去医院进行检查治疗。现在子宫肌瘤的发病率很高，女性朋友日常生活中应该注意预防，那么，日常生活怎样预防子宫肌瘤好？

下面我们来看看沈阳京科妇科医院医师的介绍。

1、注意避孕：女性朋友在性生活的时候一定要做好避孕的措施，避免因为人流次数过多，导致子宫受损严重而容易出现肌瘤。

2、在饮食上注意搭配和营养：女性朋友应该多吃一些含蛋白质丰富的食物，还有含维生素丰富的食物也要多吃。不可挑食少吃一些高脂肪的食物，这样的血液流通性差，不利于疾病的预防。

3、注意自己的生活习惯：激素过多是导致女性患有子宫肌瘤主要原因，所以在日常生活中应该控制激素药物的食用，好不要吃，同时也要注意改善作息时间，加强锻炼。

4、乐观的心态：如果要预防子宫肌瘤，保持一颗乐观的心态很重要，因为这样可以促进身体内的抑菌因子产生来对抗疾病。

5、定期做妇科检查：定期做医院做妇科检查不仅可以早期发现疾病，早期治疗，还可以及时进行生活方式的更正，及时预防疾病。

【推荐技术】德国wolf宫腹腔镜联合术 治疗优势：安全、无创伤、不、保子宫

传统治疗子宫肌瘤的方法是实行开腹切除子宫肌，但这一方法却伤了很多未育女性的心，子宫是孕育胎儿的宫殿，如果没有了子宫还怎么怀孕呢？所以我院医师不断研究，引进了德国wolf宫腹腔镜联合术，患者在德国wolf宫腹腔镜联合技术下治疗子宫肌瘤，无腹部切口、保留子宫完整性，不影响内分泌功能，不破坏盆底结构，无并发症，更不需住院，身体恢复快，手术效果好，在业内与肌瘤患者中备受推崇。该技术还有不开腹、无切口、痛苦少、恢复快、更多的保留器官功能和费用较低等优点。

对比传统技术，德国wolf宫腹腔镜联合术优势如下：

1、不开刀、不伤子宫：射频消融技术集光电、B超引导、视频、医疗为一体，摘除肌瘤，不开腹、不影响子宫、卵巢功能；

2、随治随走、无需住院：医师通过监视屏幕全程监控，B超引导超导针介入病灶，手术操作简便安全、不需住院，随治随走；

3、治疗时间短、恢复快：治疗出血少，乃至不出血；治疗所需时间短，术后恢复快，完好保护子宫，不影响正常生理功能、腹部无痕迹。

4、性高，现象：整个手术性高，现象；剔除子宫肌瘤，维持女性正常周期性内分泌变化和健康的心理。

日常生活怎样预防子宫肌瘤好？沈阳京科妇科医院引进的标准的德国wolf宫腹腔镜，集现代化、模拟手、机器人、网络化、数字化于一体，更精细的探测、诊断、治疗各种诊疗范围内的妇科病症。“创伤小、痛苦小、术后恢复快、住院时间短、腹部针孔美容”等优点，将女性的健康与美优质结合，受到患者的优大，成为超微创治疗中的品牌典范。