女性朋友如何预防子宫肌瘤？沈阳京科妇科医院的医师介绍说，女性如果患有子宫肌瘤，会带来很大的危害，所以在日常生活中，要做好预防工作。那么，女性朋友该如何预防子宫肌瘤呢？

1、做好清洁：注意外阴卫生，保持外阴清洁干燥，防止感染，是女性防止子宫肌瘤的基本的措施。

2、积优避孕：不要孩子的女性，要做好避孕工作，避免流产手术，人工流产会严重损伤子宫，增加女性患子宫肌瘤的几率。

3、减少脂肪的摄入：女性摄入过多的高脂肪食物，会促进女性雌激素的分泌，给子宫造成一定的影响，刺激子宫的正常功能，引发子宫肌瘤。

4、控制性生活：女性朋友要控制性生活，性生活过多会给子宫健康带来隐患，如果性生活不卫生，还会让病原体经阴道进入子宫腔内，导致子宫内膜感染，引起子宫肌瘤。

5、及时调节情绪：女性朋友在平时的生活中，要保持乐观心态，及时调整不良情绪，因为压抑的情绪，会促使雌激素分泌增多，使子宫肌瘤发生率增高。

6、不盲目进补：绝经后的女性尤其要注意，很多保健品都含有雌激素，盲目进补会使体内雌激素含量过高，引起子宫肌瘤增大。

子宫肌瘤的危害：

1、引发贫血：子宫肌瘤患者长期月经量过多，容易造成继发性贫血，会导致全身乏力、面色苍白、心慌等症状。

2、白带增多：子宫肌瘤的患者，如果盆腔充血，内膜水肿也会引起白带增多，肌瘤会产生大量的血性、有臭味的白带。

3、并发妇科炎症：子宫肌瘤患者会出现月经不调的情况，月经经量增多，经期延长等，而且不规则出血，容易导致病菌滋生感染，引发附件炎、盆腔炎等妇科炎症。

4、影响生育：子宫肌瘤压迫输卵管入口，使子宫变形妨碍受精卵着床，而且，子宫肌瘤患者常伴有卵巢功能障碍，从而导致不孕。

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