许多疾病如血液病、高血压病、肝病、内分泌失调、宫外孕、妇科炎症、生殖道感染、妇科肿瘤等都可能会引起月经不调。所以，如果女性出现了月经不调的现象，一定要引起重视，否则后果很严重。那么，女性要怎么应对月经不调？

沈阳京科妇科医院医师指出，预防月经不调应注意运动适度。过度劳累对健康不利。多去参加任何活动，避免过于安逸，造成懒惰。应养成良好的生活起居规律。通过适度的劳动，以帮助气血运行，增强机体的抗御能力。患病后需要注意保暖，尤其是在经期，应避免淋雨、涉水、游泳、吃冷饮等。

如果一旦患病就应自己调节精神，保持心情舒畅，特别是在月经来潮之前与经期，保持心情愉悦对预防月经不调有很大的帮助。生活在舒适和谐的环境中，人们的心情则能愉悦，也就有利于疾病的恢复。生活环境所含如家庭的卫生、居室的摆设等。

合理调配饮食，不仅要注意饮食的数量，而且要对饮食的软硬、冷热、品类等进行选择。脾虚胃弱而造成的月经病，常因进食生冷或进硬食而加重，常因过食辛辣而加重病情等。因此合理调配饮食也可以的预防月经不调。

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沈阳治疗月经不调的医院哪家专业 沈阳京科妇科医院的医师们博取祖国传统医学之精华使之与高科技的现代西医技术融会贯通，经过潜心研究与临床实践，针对女性月经不调症，把中医的整体观（辨证施治）与西医的微观（现代化的科学检测与治疗）相结合，即将中医的辩“症”与西医的辩“病”相互融合、相互取长补短。在月经不调的临床治疗上突出中医辨证施治的原则，结合中西医特点，确立科学、完善的诊治，中西医合璧，克服了单一技术的缺陷，可根据患者不同的个体情况制定个性化的诊疗方案。

医师会根据女性月经不调引起的其他疾病，如头疼、不孕等症，通过现代化高科技的产品，明确诊断、综合治疗。沈阳京科妇科医院引进先的高精度、高智能的专业全套设备：不孕症综合诊疗仪、*自动免疫发光系统、德国STOGZ宫腔镜、腹腔镜等，通过电脑监控、自动检测、自动分析，诊断出女性月经不调的各类病因。这些都为临床诊断和对症治疗提供了科学的依据，避免了误诊、漏诊的发生。的诊疗技术与接轨。