沈阳妇科阴道松弛怎么办。妇科修复美容近几年在各大医院悄然盛行。正是由于女性朋友对生活高质量的要求，所以阴道紧缩术才逐渐被人们所知。对于性生活过于频繁或是刚生育过小孩的女性来说，阴道松弛优大影响夫妻生活质量。改变阴道松弛还是有很多方法的，其中果的莫过于阴道紧缩术。为什么近些年不少女性选择阴道缩阴术呢？阴道紧缩术有副作用吗？听听沈阳京科妇科医院医师的说法。

阴道紧缩术就是针对女性生理变化，为提高夫妻性生活质量的一种妇科修复手术，使整个女性生殖系统组织恢复年轻态，包括阴道组织，卵巢组织、子宫等女性生殖系统组织恢复年轻态。缩阴术大的优点也在于缩阴手术的适应人群很广，药物达不到的效果手术也可以达到，凡因经阴道分娩后陈旧性会阴撕裂、会阴侧切后伤口愈合差或先天性原因造成的阴道松弛，导致性生活不满意者，都可考虑阴道紧缩术。

一、女性做阴道紧缩术的好处

1、通过手术的方法使阴道缩窄且恢复弹性，增进夫妻感情，提高生活质量，从而达到稳定家庭和社会的目的。

2、促进血液循环增强分泌润滑对改善后松弛或中年以后出现的干燥现象有着良好的效果，重返少女时代不是梦。

3、令女性阴道收缩，提高阴道肌肉弹性，促进女性功能高潮迅速进入状况。使用期间，可保持内外舒爽，预防不洁之性生活感染。

4、防止细菌感染，消除异味，排除不良分泌物，对妇女阴道和子宫疾病如子宫颈炎、白带过多症等有防治作用。

5、预防和治疗由于阴道松弛造成的膀胱、直肠膨出、子宫脱垂，纠正尿潴留、便秘等。 推荐阅读<<<阴道紧缩术有副作用吗

6、对性冷淡、性欲减退、性生活不协调、多胎多育、坠胎、老年夫妇性生活障碍等都有显着的意想不到的调节作用和辅助功能。

阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈和做完手术的女性朋友都可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复，配合手术治疗，促进阴道紧实。

适当的收缩提肛运动有助于阴道紧缩

二、阴道紧缩的自我锻炼

1、收缩运动：仰卧，放松身体，将一个手指轻轻插入阴道，后收缩阴道，夹紧阴道，持续3秒钟，后放松，反复重复几次。时间可以逐渐加长。

2、提肛运动：在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。

3、其他运动：走路时，有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉，后放松，重复练习。

三、不适合做阴道紧缩术的女性

1、道前壁膨出的女性(这种妇科疾病只能通过妇科手术治疗）

2、有阴道炎症的女性

3、严重宫颈炎患者

4、有高血压等手术不适应症的女性。

5、没有生过孩子的女性、剖宫产的女性，都不主张做缩阴术。【推荐阅读】：做阴道紧缩痛不痛

温馨提示：休息不当或是过于劳累也会影响夫妻生活的质量，所以女性朋友可以根据自身的体质，适当的锻炼，再加上医师的治疗，定可以重拾女性育前性快乐。如果您还在为阴道松弛而自卑苦恼，赶紧在线咨询沈阳京科妇科医院的医师吧，让你重新抓住老公的心，拥有和谐美满的夫妻关系。