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外阴炎生活中有哪些儿注意事项?

文章来源:沈阳都市妇科医院

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  外阴炎生活中有哪些儿注意事项?沈阳都市妇科医院医师介绍,外阴炎就是外阴的皮肤或粘膜所发生的炎症病变,如红、肿、痛、痒、糜烂等。外阴会因各种细菌感染而产生多种疾病,如外阴白斑、外阴瘙痒。所以,注重外阴的卫生是十分必要的。

 


 
  外阴炎生活中有哪些儿注意事项?注重外阴的卫生是预防外阴炎的有效方法,但除此之外还应该多注意一下生活习惯和饮食方面。
 
  1、洗澡时不要过度搓洗皮肤,忌用热水烫洗,不用碱性肥皂。
 
  2、内衣以棉织品为宜,应宽松舒适,避免摩擦;
 
  3、生活规律,早睡早起,适当锻炼。及时增减衣服,避免冷热刺激;
 
  4、精神放松,避免恼怒忧虑,树立信心;
 
  6、尽量避免用手去搔抓痒处,以防细菌感染。
 
  7、多吃一些含蛋白质和糖类丰富的食物。例如:牛奶、豆浆、蛋类、肉类等。
 
  8、多饮水,多吃新鲜的水果和蔬菜。如苹果、梨、香蕉、草莓、猕猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海带等。
 
  9、禁食发物。如鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等,食后会加重阴部的瘙痒和炎症。
 
  10、尽量少吃辛辣、刺激的食物。例如:洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。
 
  11、避免吃油炸、油腻的食物。如油条、奶油、黄油、巧克力等,这些食物有助湿增热的作用,会增加白带的分泌量,不利于病情的治疗。
 
  12、戒烟酒、浓茶、咖啡及一切辛辣刺激食物。烟酒刺激性很强,会加重炎症。
 
  温馨提示:沈阳都市妇科医院的医师提醒广大女性朋友,应该注意养成良好的生活习惯,来远离疾病;如果发现身体不适,应当及时到正规医院进行诊断,确定原因,才能及早调理对症治疗。如果您还有什么疑问,可以进行在线咨询,将有专业医师为您进行解答。

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