无痛人流术后心理如何恢复

文章来源:沈阳都市妇科医院

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  无痛人流术后心理如何恢复?女性朋友在无痛人流手术以后,有的会产生抑郁、沮丧、哭泣、烦躁、失眠等一系列精神不稳定的症状。这是因为妊娠前后体内激素水平发生变化引起的。多数人会不治而愈。然而,手术后的调养对女性身心能否尽快恢复也有重要作用。
 
  沈阳都市妇科医院专家介绍:无痛人流术后心理如何恢复?
 
  领先是要充分的休息。有些人认为无痛人流不是什么大手术,照常工作甚至加班加点,这种想法与做法是不可取的,否则会给身体带来优大的伤害,很难再恢复到之前的状态。当然,也有些人因工作缠身或因个人原因,不能让单位知道而不便请假,因而难以做到手术后充分休息。这时就应该将手术的时间选择在靠近周末的日子,凭借周末公休,使身心得到休息。同时应于流产后1―2周内安排一些轻松的工作或放慢工作节奏。
 
  至于在心态上的调整,领先要正确认识和接受手术后的恐惧、悲痛及内疚等情绪变化,了解到这种变化会随着时间消退。为了缓解情绪变化给自己带来的不适,可以寻求适当的宣泄方式,如哭泣和倾诉等。另外,选择正规的医院进行手术和产后复查,寻求医生的帮助,以产后恢复良好,这是对以后再次妊娠的,也能帮助患者顺利度过心理恢复期。
 
  女性朋友在无痛人流后只有充分地休息和进行心态上的调整,才能使女性朋友们的心理恢复到人流前的状态。后,如果你对无痛人流后的心理恢复问题,还有什么不清楚的地方,可以在线咨询妇科专家。
 
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