四种食疗可调节女性内分泌一

文章来源:沈阳都市妇科医院

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  沈阳都市妇科医院的医师指出:内分泌失调对于女性危害很大,可能你的情况并不严重,还没到生病的地步,但时不时的出些纰漏也让人受不了:偶尔冒几颗小痘子,莫名其妙的发胖,面对爱人热情渐消。下面就由沈阳都市妇科医院介绍几个调理方法。
 
  1、雪梨芹菜汁:
 
  芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁,饮用,每日1次。功*清热,润肤。适用于痤疮的辅助治疗。
 
  2、红萝卜芹菜汁:
 
  红萝卜(中等大小)1个,芹菜150克,洋葱1个,洗净后放入搅汁机中搅汁,饮用,每日1次。清热解毒,祛火。可辅助防治痤疮。
 
  3、枇杷叶膏:
 
  将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮 3小时后过滤去渣,再浓缩成膏,兑入蜂蜜适量混匀,贮存备用。每次吃 10克~15克,每日2次。功*清解肺热,化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。
 
  4、海藻薏苡仁粥:
 
  海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮,弃渣取汁液,再与薏苡仁煮粥食用,每日 1次,3周为1个疗程。功*活血化瘀,消炎软坚,适用于痤疮。
 
  沈阳都市妇科医院医师温馨提醒女性内分泌失调主要靠饮食调理和良好生活规律,饮食上少吃垃圾食品、快餐、碳酸饮料和一些油炸食品,避免情绪上的起伏太大,保持和平的心态。

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