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女性尿道炎要如何预防

文章来源:沈阳都市妇科医院

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  尿道炎是一种常见的疾病,临床上可分为急性和慢性两种。急性尿道炎的主要症状在女病人中尿道分泌物少见,排尿时尿道均有烧灼痛、尿频和尿急,重者可发生尿道痉挛。女性要比男性更加容易患上尿道炎,尿道炎会导致尿道充血水肿,并出现尿频、尿急、尿痛等症状,这些症状对于女性的日常生活也造成很大的影响,因此,女性要注意预防尿道炎,女性怎样预防尿道炎呢?下面让我们去了解一下。

  沈阳都市妇科医院的专家说了,想要预防尿道炎,必须注意以下几点:

  1、加强饮食调养:老年人身体多虚弱,抗病能力低下,常成为尿路感染反作、迁延不愈的病理基础。因此,在给予药物治疗的同时,加强饮食调养。在缓解期宜多吃滋补益肾的食物,如瘦肉、鱼虾、木耳等,以增强体质,提高机体免疫力。在发作期以清淡易消化而富含营养的食物为主,多饮淡茶水或白开水,吃一些益气解毒利尿之品,忌酒戒烟,不食辛辣刺激之物,如辣椒、蒜、香料等。

  2、保持阴部清洁:外阴部潮湿、分泌物较多,是细菌容易生长繁殖的部位。此外细菌也是引起尿路感染常见的病原体。所以,保持外阴部清洁卫生是预防尿路感染有效的方法之一。要求做到每日用温开水清洗外阴部,也可用1:10000的高锰酸钾溶液清洗外阴。

  3、重视心身调节:老年人尿路感染的原因较为复杂,其中情绪波动,如生气、悲伤、急躁均可诱发或加重尿路感染。许多慢性尿路感染的老年人,若能保持心情舒畅,解除紧张情绪,常能使病情减轻,减少,直至。另外要多参加一些适合老年人特点的体育活动,如气功、太优拳、快步走、慢跑等,以增强体质,改善机体的防御机能,从而减少细菌侵入机体的机会。

  4、在运动等大量出汗后:需要补充水分,避免因饮水不足而造成尿量少而且浓,不能及时把细菌等有害的物质及时的排出体外;女性早过度疲劳时,抵抗力会下降,因此,一定要注意休息,尤其要足够的睡眠。如果出现尿道症状,要及时到正规医院就诊。

  5、向医生咨询:如果发现自己得了尿道炎,应尽快向医生求助。医生会化验血常规和尿常规,并建议服用合适的抗生素。如果经常性的发生尿道感染,像一年6-8次,那么千万不要忽视,有必要同医生商量,制定一个治疗计划,并讨论到底是什么原因造成反复感染。

  6、男女双方应把外生殖器清洗干净:尤其是男性的包皮垢要彻底洗去,以免性生活时把细菌带入阴道和尿道;性交后女方应排尿,尽量排空膀胱,让尿道里的细菌被尿液冲出,如能再洗外阴则更好;性交次数不宜过频,以减少细菌侵入阴道和尿道的机会。

  沈阳都市医院专家温馨提示:如果患了病,请不要有太多的心理负担,保持良好的心情,做到早预防、早发现、早治疗,这才是维护身体健康的根本。为了方便患者及有需要的朋友更好地了解所患疾病的相关信息,我院特别开设专家在线咨询服务,有权威专家在线为您解答相关疾病问题,并根据病情给予专业个性化的指导意见,并提供专业的治疗方案。

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