日常生活应注重增强体质，增加营养，室内注意通风换气，及时洗手，尽量到正规销售点购买禽类产品，禽肉要煮熟、煮透后再食用。与家禽密切接触的人员应注意自身防护，勤洗手，戴口罩，避免受伤。要随时关注疫情动向，一旦出现流行强度明显增加，要及时调整防护措施。出现呼吸道感染症状时，应及时到医院就诊。

由于医务人员接触患有感染性疾病病人的机会更多，建议医务人员在诊治病人过程中采取必要的防护措施。在接诊疑似或确诊H7N9禽流感病例时，应采取的防护措施，即标准预防、飞沫传播预防。

还要特别注意尽量避免直接接触病死禽、畜。吃熟食,不吃生鸡蛋,禽流感病毒不耐热,100℃下1分钟即可灭活。（以上转自百度经验）

2012年3月，《病原体和*球健康》发表了一篇《乳清乳铁蛋白是一种流感病毒的新型广谱抑制剂》一文，结论是：病毒的复制非常明显地被乳铁蛋白抑制！包括H1N1，H3N2，H5N1和H7N1。尽管没有研究H7N9，但是，对H7N1，按逻辑推理对H7N9应该！因此，乳清乳铁蛋白可能是目前对H7N9的药物。乳铁蛋白是我们体内白细胞分泌出来的一种免疫因子。

个人比较喜欢喝茶，茶具有抗菌防流感的功*，建议大家也多喝茶，好是防流感的茶。老婆刚在众圣商城买了包茶，这几天正在喝。

H7N9禽流感症状表现为流感样症状,如发热,少痰,咳嗽,可伴有头痛、肌肉酸痛以及全身不适，而重症患者的病情发展迅速,有重症肺炎,体温大多持续在39℃以上,出现呼吸困难,可伴有咯血痰等症状

应避免接触死禽、死畜，勤洗手，一旦出现发热、咳嗽等急性呼吸道感染症状，尤其是出现高热、呼吸困难者，应及时就医。平时可以吃新稀宝*锌硒宝，补充维生素C等多种维生素，可以增强免疫力，经常参加体育锻炼，也增加机体对病毒的抵抗能力，另外要有充足的睡眠和休息。