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卵巢囊肿要如何保健

文章来源:沈阳京科妇科医院发布日期:2014-03-24

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对于很多疾病来说,保健工作是尤其重要的,卵巢囊肿是很多女性都容易患的病症,那么在治疗和恢复期间,我们就应该及时做好相应的保健工作,这样才能让病症更好的恢复。下面我们就介绍一下卵巢囊肿的保健方法。

1.补充维生素

维生素是维持人体正常功能的重要成分,维生素C、维生素E和类胡萝卜素三种营养素具有很强的抗氧化、防衰老功*,通过对抗自由基的作用可防止人体组织器官遭受氧化损伤,卵巢囊肿患者术后多摄入此类物质有助于卵巢的修复,这些营养素在瓜果蔬菜中含量丰富平时可以多摄入些。

2.补充高钙食物

虽然卵巢囊肿发生癌变的几率很小,但是为以防万一,多吃些含钙量高的食物有助于降低卵巢癌的发病率。且高钙食物也是有意与卵巢保养的成分。

3.补充大豆异黄酮

大豆异黄酮也称植物雌激素,是存在于植物体内而有类似雌激素作用的物质,医学证明补充适量雌激素可以防止卵巢早衰,减少卵巢病变及子宫疾病。大豆异黄酮主要在豆类食品中含量丰富,所以平时可多吃豆制品或者补充大豆异黄酮补充剂。

沈阳京科医院提醒:大家一定要对患者的保健工作引起重视,在做好疾病治疗的基础上做好保健工作,对自己的身体健康负责。

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