什么时候容易受孕。每一个家庭都要有爸爸、妈妈和孩子，缺少哪一个都不会圆满。所以对于不孕不育家庭来说，一个可以带来欢声笑语的孩子，是他们的梦。有时候，迟迟不能怀孕不一定就是患有不孕症，时机也要把握对。那么，什么时候容易受孕呢？听听沈阳京科妇科医院医师的说法。★★★推荐阅读：不孕的症状 ★★★

什么时候容易怀孕？

任何一对夫妻都想生个既聪明又健壮的孩子。除日常男女对各自体质锻炼和健康的维护外，科学研究表明，选好受孕时间也是十分重要的因素。那么什么时候容易怀孕呢？

一个好的受孕时间是指：夫妻双方的心理状态良好，特别是精神舒畅，wu任何忧愁干扰时。双方身体wu任何疾病时，长期口服避孕药的妇女应停用二个月后再受孕。受孕前三个月，男女双方好忌烟酒，营养状态良好。

按人体生理钟推算出智力、体力和情绪都在佳状态时，此办法应以女方为主，想男女都处于佳状态是不易的。

选择受孕季节，一年之中以七、八月份怀孕，四、五月份生产为好。受孕前一个月内，同房次数不宜过频，好按女方排卵期成功。双方都有强烈的性需求时。

同房时间宜选择早晨起床前，而不要在晚上入睡前，因为晚上都比较疲劳，而早晨经过休息，精力充沛。且早晨女性易测排卵期，男性激素水平高。

要赶上风和日丽的好天气。受孕期间不看恐怖影视，多在优美的自然环境中走走。

排卵日程推算法

一般来说，准妈妈的排卵日是在下次月经来潮前12-16天(平均为14天)。

具体的日期可以通过日程推算法来计算。主要方法是根据以往12个以上的月经周期记录，来推算出目前周期中的“易孕期”和“不易受孕期”。公式如下，请参考：

1)以往短周期天数-19=排卵前“不易受孕期”的末。次日就是“易孕期”的天。

2)以往长周期天数-10=排卵后“易孕期”的末。这样可以算出“易孕期”的具体日期。

一般月经时间正常的女性通常周期为28天。准妈妈可以根据自己月经的情况进行日程计算。

多在自然优美的环境中走走，保持平和舒适的心态

佳受孕年龄

沈阳京科妇科医院医师提醒，怀孕不要错过佳生育年龄。人类的佳生育年龄是25岁左右，好别超过28岁。随着年龄增长，人的生育能力在不断下降，此外，过晚怀孕，卵子质量下降，胚胎畸形的几率增高。同时，也不利于及时发现问题，从而增加了治疗难度。

生理学家公认，女性在23—28岁之间是生育的佳年龄段。这一时期女性全身发育成熟，卵子质量高，若怀胎生育，女性并发症少，分娩危险小，胎儿生长发育好，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率低。

温馨提示：除此之外，每年的春末和秋初都是比较容易受孕的时节。其实主要的是放松心态，以平稳舒适的状态迎接宝宝的到来。如果按照上文所说的那样，持续了一段时间后仍没有怀孕，可以去正规医院进行检查，查看是否是不孕不育患者，分析原因，及时治疗。沈阳京科妇科医院开通了在线咨询服务，您随时可以询问您想了解的问题。

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