女性白带异常注意什么？发现自己的白带出现不正常的情况，例如异味、量多等等，女性朋友要引起注意，这可能是一些疾病造成的，也可能是女性平时没有注意自己的生活习惯。有白带异常的女性要注意找出具体原因，找出原因后对症解决。

沈阳京科医院医师介绍：如果是疾病造成的白带异常，女性朋友可要积优的去医院检查、治疗，以免影响自己健康。临床上常见的引起女性白带异常的妇科疾病主要有阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、宫颈糜烂等等，女性要是患有这些疾病，建议及时治疗，可不能耽误病情以免损害健康。如果是不良习惯造成的白带异常，女性要注意尽早改正，同时生活中做好一些护理，例如：

1、卫生

女性得注意自己的卫生习惯，注意私处的清洁，建议每天都用温水适当的清洁一下阴道，减少细菌滋生的可能。另外，女性要注意勤换内裤，内裤要经常消毒。

2、饮食

有白带异常情况的女性，平时饮食也要适当注意，辛辣刺激的食物好是尽量不吃，饮食上多吃些新鲜的蔬菜、水果等等，多喝水。

3、作息

日常作息习惯要注意，平时不要长时间的熬夜，每天都应该充足的睡眠质量，良好的睡眠质量可以帮助女性更好的预防妇科疾病。

4、其他

除了以上这些之外，女性还应该注意一些其他方面，例如平时也要经常锻炼身体等等，有时间也可以练习瑜伽之类的，提高自己身体素质，增强抗病能力。

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